在长沙后湖的夜色里，一群来自湖南中医药大学的同学们支起便民小摊，用9.9元到29.9元的平价肩颈放松服务，把运动康复技术与中医药养生科普，揉进了充满烟火气的街头巷尾。这支名为“青禾运康实践小队”的队伍，由15名运动康复专业大三学生组成，出摊5次已累计服务300余人，成了夜市里特别的“打卡点”。

从实训室到街头：把课堂搬进夜市练手艺

说起摆摊的初衷，小队负责人孔垂鑫坦言，是源于对“真实实践”的渴望。经过两年的理论学习，大家在实训室里始终和同学互练，彼此体质相近、肌肉状态熟悉，更像“标准模特”，很难接触到不同年龄、不同体质的真实人群。

今年暑假，队员们在诊所、康复机构完成跟诊见习后，9月正式萌生了摆摊的想法，15名同学迅速集结成队，内部分工清晰明确：手法组负责实操服务，外联销售组承担排号与社群运营，现场纪律组维护摊位秩序，机动组包揽后勤保障。

团队的服务项目主打轻量化康养：肩颈放松、腰部舒缓、肌肉筋膜梳理与全身精准拉伸。同时他们也守住了清晰的专业底线——不提供医疗服务，不做正骨、不碰针灸、不宣称“包治”。每位顾客体验前，队员都会先做基础评估，询问不适部位、慢性疼痛史，排查手麻头晕等情况，再针对性调整手法。

在磨合中成长：专业遇见市井的暖心瞬间

从实训室走到街头，真实场景的考验远比课堂复杂。有人觉得“按得痛才有效”，有人怕痛不敢受力，还有肩痛顾客不理解“远端取穴”的思路，觉得不按痛点就是“偷懒”。每当这时，队员们都会耐心科普生物力学、筋膜链代偿的专业知识，根据顾客的耐受度调整手法，从重按压改成轻柔点按配合活动。

摆摊的日子里，也藏着许多让他们对专业价值产生新认知的瞬间。一位备考研究生的男生脖子僵硬到几乎无法转动，队员没有用强刺激手法，而是采用中医远端取穴的思路，按揉手部穴位配合温和拉伸，大幅缓解了他的不适。后来这名男生成了常客，常在社群里咨询居家拉伸技巧。两个满员的顾客群里，总有人“在线催更”出摊，这些认可都成了团队坚持的动力。出摊之余，队员还会顺带科普穴位按揉、正确坐姿、毛巾热敷等居家养护技巧，把养生知识悄悄传递给每一位顾客。

师长点赞：专业扎根市场，青禾未来可期

对于学生们的实践尝试，学校老师纷纷给予肯定。湖南中医药大学推拿气功学教研室冯祥老师表示，学生主动将专业知识投身市场实践，是非常有意义的创新创业活动，不仅能提升职业技能与人沟通能力，也能把推拿这项传统技艺发扬光大。

事实上，这份实践的底气，也来自学校长期的产教融合支持。学校去年成立创新创业学院，开设专创融合系列课程，扶持中医药青年探索健康服务赛道；早在2016年就孵化了公益项目“优儿帮”，目前已建成15个社区驿站，累计服务 32 万人次儿童，为学生实践积累了成熟经验。

谈及未来，团队已有清晰规划：不局限于后湖一个点位，计划走进社区、学校、养老院，甚至开展免费康养服务；同时逐步规范内部制度，落实卫生消毒与安全操作流程，守住专业底线。从前队员们总觉得毕业只能去医院或康复机构，如今却看到了基层轻康养服务的广阔前景，不少外地学生也萌生了在湖南扎根创业的想法。

青禾破土，向阳而生，他们的故事，才刚刚开始。

育见快评

湖南中医药大学学子街头摆摊做平价康养，是学以致用的鲜活注脚。9.9元起的肩颈放松，既为市民带去触手可及的舒缓，也把中医药养生科普融入市井烟火。对学生而言，街头实践打磨了实操手艺，锻炼了沟通能力，更让他们真切触摸到基层健康服务的广阔空间。这种接地气的专创融合，让传统技艺焕发新生，也为青年专业成长蹚出了一条务实的新路。