24式简化太极

陈氏太极

太极剑

太极扇

11月28日至29日，我校第四届传统保健体育比赛在含浦校区体育馆举行。此次比赛由大学体育运动委员会主办，体育艺术学院承办。来自我校各二级学院的10个代表队，共300名选手参赛。

此次比赛团体奖项设有功法团体总分前三名、集体团体总分前三名、两项团体前三名和道德风尚运动队四个奖项，个人奖项设有道德风尚运动员和优秀裁判员奖项。

在两天的赛程中，各代表队围绕健身气功、传统保健功法、武术项目和附加项四类项目，八段锦、易筋经、五禽戏、马王堆导引术、初级长拳三路（男）、太极类（女）、24式简化太极拳、陈氏太极拳8个传统保健项目进行了激烈比拼。传统保健武术以动静结合为中心；太极轻松柔和，圆活自然，与剑、伞结合后更兼具一分艺术美感；八段锦大开大合，动作舒缓暗含力道，一招一式各有韵味；易筋经缓慢柔和，动静交织，身心并练。或有力或柔和的招式与会场的舒缓音乐相交织，艺术性绝不逊色于文艺演出。

比赛于29日下午决出了各奖项优胜者。针灸推拿学院，管理与信息工程学院，中西医结合学院分别获得功法与集体团体总分第一、二、三名。针灸推拿学院，中医学院，中西医结合学院，湘杏学院（含浦）获得了道德风尚运动队的称号。朱欣月等10位同学获得了道德风尚运动员的称号。

中国传统保健体育是千百年来人民智慧的结晶，具有很强的强身健体延年益寿功效。当前，随着人们保健意识的提高和全国高校教育的改革，传统保健体育进入了各大高校的体育课堂，为年轻人所接受和喜爱。作为中国传统文化的精髓之一，传统保健体育更是受到了我校的极大重视，将其列入了大一新生的必修课，学校及各院的传统保健队伍也发展得如火如荼。（摄影/朱景晰）