为传承中医药文化瑰宝，激扬自信自强的精神力量，进一步弘扬马王堆中医药文化，向世界讲好马王堆养生文化的中国故事，由湖南省教育厅主办、我校承办的2024年湖南省研究生暑期学校暨国际夏令营于7月2日至14日开展了马王堆养生系列研学活动。

找寻中华医脉——马王堆养生法学术讲座

来自我校护理学院的专家教授从历史角度与现实维度讲述了马王堆养生法的历史渊源和发展脉络，并运用数据挖掘、人工智能等信息技术，阐释了马王堆出土文献中记载的养生理论及其在现代生活中的应用价值。

感悟健身秘法——马王堆导引术演练

“马王堆导引术”养生功法已成为我校的体育必修课。这套功法改编自马王堆出土的现存最古老气功图谱。《导引图》是1973年在湖南长沙马王堆汉墓出土的帛画，为西汉早期作品，是现存最早的导引图谱。原帛画长约100厘米，高40厘米，分上下4层，绘有44个各种人物的导引图式。在活动现场，指导教师带领学员们练习马王堆导引术。通过亲身体验，探究呼吸、动作和冥想相结合，学员们切身感受了古代养生智慧对促进身心健康的积极作用。

实地探索马王堆文化———湖南省博物院研学

湖南省博物院集中陈列了马王堆汉墓出土的一系列文物，生动再现了马王堆汉墓考古发掘的成果。活动组织学员们参观湖南省博物院马王堆系列展厅，进行现场教学和互动研学。现场一件件精美绝伦的文物，再现西汉初期人们的生活方式、热烈浪漫的想象、对宇宙和生命的认识……通过近距离观察珍贵文物，学员们更直观地理解了马王堆文化的历史背景和艺术特点。

领会中医养生魅力——马王堆养生法研讨

在研讨环节，师生们围绕马王堆汉墓在西汉时期的社会地位、文化贡献及其对后世的影响以及中医传统用药经验和现代研究成果研制的中成药——古汉养生精展开了深入交流。活动中，学员们了解了古汉养生的相关适应症、禁忌症、药物组成及主要效果等知识，深化了学员们对中医药文化的理解，还品尝了古汉养生精。

以赛促学、以学增智——马王堆养生知识竞赛

在参观学习与研讨分享后，活动方举办了一场以马王堆养生法和马王堆汉墓为主要内容的知识竞赛，并融入香囊制作体验，学员们踊跃参与、积极抢答，现场气氛活跃。

据悉本次研究生暑期学校暨国际夏令营是我校建校90周年系列活动之一，今年也是马王堆汉墓完成考古发掘50周年。本次系列活动的举办，一方面有利于全面系统挖掘梳理50年来马王堆养生文化研究和成果运用，擦亮“马王堆”金字招牌，促进马王堆医学养生文化传播，赋能“健康湖南”建设；另一方面旨在深入解锁马王堆养生技术的内涵与精髓，以推动湖湘中医药文化的传承创新发展，推进共建“一带一路”高质量发展，共筑人类命运共同体新篇章。

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